El cuerpo, los sentidos y las emociones
2.º de PrimariaRuta de edumaterial
Qué vas a aprender
- Relacionar movimientos cotidianos con partes y articulaciones del cuerpo.
- Vincular los cinco sentidos con la información que permiten obtener.
- Interpretar señales emocionales como pistas y responder con empatía.
Antes de empezar
- Reconocer cabeza, tronco y extremidades.
- Nombrar los cinco sentidos.
El cuerpo se mueve y recibe información
La cabeza, el tronco y las extremidades forman las grandes partes externas del cuerpo. Dentro de un movimiento colaboran muchas estructuras. Las articulaciones son zonas donde se unen huesos y permiten doblar o girar partes del cuerpo, como el codo, la muñeca, la rodilla o el tobillo.
Los cinco sentidos aportan información distinta. La vista capta luz, color, forma y movimiento; el oído, sonidos; el olfato, olores; el gusto, sabores; y el tacto informa de presión, textura o temperatura en la piel. A menudo usamos varios a la vez.
Cinco sentidos, cinco clases de pistas
| Sentido | Órgano o parte principal | Información |
|---|---|---|
| Vista | Ojos | Luz, color, forma y movimiento |
| Oído | Oídos | Sonidos |
| Olfato | Nariz | Olores |
| Gusto | Lengua y boca | Sabores |
| Tacto | Piel | Textura, presión y temperatura |
Las emociones también pueden sentirse en el cuerpo
Una emoción puede acompañarse de cambios: respiración más rápida, ganas de sonreír, hombros tensos, lágrimas o necesidad de alejarse. Esas señales son pistas, pero no permiten saber con certeza qué siente otra persona.
Dos personas pueden reaccionar de forma diferente ante la misma situación. Para comprender mejor, observamos con respeto y preguntamos: «¿Cómo te sientes?» o «¿Necesitas ayuda?». La respuesta de la persona vale más que una suposición basada solo en su cara.
Parar, notar, nombrar y pedir
- Detente un momento y nota qué ocurre en tu cuerpo.
- Busca una palabra aproximada: alegría, calma, tristeza, miedo, enfado, sorpresa u otra.
- Piensa qué situación pudo influir, sin culparte por sentir.
- Elige una acción segura: respirar, hablar, descansar, pedir espacio o buscar apoyo.
- Si la emoción es muy intensa o dura mucho, cuéntaselo a una persona adulta de confianza.
Escuchar antes de interpretar
Una compañera se tapa los oídos durante un ruido fuerte y frunce el ceño.
- La conducta visible es que se tapa los oídos.
- El ruido fuerte es una pista sensorial que puede resultarle molesta.
- No sabemos aún si siente miedo, dolor, enfado o solo incomodidad.
- Podemos alejarnos del ruido y preguntar con calma si necesita ayuda.
La observación ayuda a ofrecer apoyo, pero preguntar evita convertir una pista en una certeza.
Una cara no cuenta toda la emoción
Afirmar «está enfadado» solo porque alguien tiene los brazos cruzados.
Describir «tiene los brazos cruzados» y preguntar cómo se siente.
El gesto se observa; la emoción se comprende mejor cuando la persona puede expresarla.
- Las articulaciones permiten movimientos entre partes del cuerpo.
- Los cinco sentidos aportan información diferente y pueden colaborar.
- Las señales corporales son pistas emocionales, no pruebas infalibles.
- Nombrar, preguntar y buscar apoyo favorece el bienestar emocional.
Compruébalo ahora
Relaciona cada objeto con la información más directa: campanilla, menta, tela rugosa y prisma de colores.
Ver solución explicada
Respuesta: Campanilla–sonido/oído; menta–olor/olfato; tela rugosa–textura/tacto; prisma–color y luz/vista.
Un objeto puede explorarse con varios sentidos, pero esas son las pistas principales preparadas en la escena.
Nombra dos articulaciones que permiten acercar la campanilla al oído con la mano.
Ver solución explicada
Respuesta: Respuesta modelo: el codo y la muñeca.
También interviene el hombro. El codo dobla el brazo y la muñeca ayuda a orientar la mano.
La niña se tapa los oídos. ¿Qué respuesta respeta mejor lo que sabemos?
- Preguntarle si el sonido le molesta y ofrecer alejarse
- Afirmar que está enfadada sin preguntarle
- Hacer sonar más fuerte la campanilla
Ver solución explicada
Respuesta: Preguntarle si el sonido le molesta y ofrecer alejarse
Taparse los oídos es una pista de molestia sensorial. Preguntar y reducir el ruido ofrece apoyo sin adivinar su emoción.
Alineación curricular y fuentes
- Conocimiento del Medio Natural, Social y Cultural · primer ciclo · 2.º de Primaria como secuenciación editorial · cuerpo, información sensorial, bienestar físico, emocional y social · Real Decreto 157/2022, currículo básico de Educación Primaria
Cuando lo tengas claro
Hábitos saludablesObservar, preguntar y experimentarAparatos y proyecto de diseño